Vers l’équilibre :
Mieux comprendre les troubles bipolaires
Programme d’ETP destiné aux personnes vivant avec un trouble bipolaire diagnostiqué.
Il vise à aider les patients à mieux comprendre et gérer leur maladie au quotidien.
Ce programme commence par un échange individuel pour identifier les besoins, attentes et projets du patient où des objectifs personnalisés sont définis.
Le patient participe à des ateliers collectifs gratuitement et intégrés au parcours de soins.
Ces ateliers abordent différents thèmes et permettent d’échanger sur les difficultés rencontrées ainsi que de rechercher des solutions adaptées.
Enfin un bilan permet de faire le point sur les acquis et de définir les besoins ou projets futurs.
Objectifs du programme
La personne qui vit avec cette maladie connaît ses effets, sait également ce dont elle a envie ou non, ce qu’elle se sent capable de faire.
Les différentes activités permettent ainsi :
D’échanger sur la vie avec la maladie,
De réfléchir et trouver ensemble des solutions aux difficultés rencontrées,
De renforcer des connaissances et savoir-faire pouvant être utiles pour gérer au mieux la vie au quotidien.
Les thématiques peuvent donc être nombreuses et concerner la santé physique, la santé psychologique, mais aussi la vie professionnelle et sociale, la vie affective...
Modalités et Déroulement
Les ateliers sont organisés de façon à ce vous puissiez discuter des effets de la maladie sur votre vie, et réfléchir ensemble à ce que vous pourriez faire pour la rendre plus agréable… et cela dans une ambiance conviviale et détendue.
Ils se déroulent sur 2h, de 14h à 16h les mercredis et vendredis sur les différents Centre Médico-Psychologique du CHU de Brest.
Ils comprennent 8 participants par session.
Atelier 1 : « Généralités sur les troubles bipolaires »
Atelier 2 : « Manie et Hypomanie »
Atelier 3 : « Dépression et risque suicidaire »
Atelier 4 : « Comment agir, psychothérapies et traitements non médicamenteux, activité physique adaptée »
Atelier 5 : « Traitements médicamenteux dans les troubles bipolaires »
Atelier 6 : « Alimentation en question dans les troubles bipolaires »
Atelier 7 : « Sommeil en question dans les troubles bipolaires »
Atelier 8 : « Quelle place pour les aidants et pour les associations dans la prise en charge des troubles bipolaires »
Atelier 9 : « Désir de grossesse et troubles bipolaires »
Comment s’inscrire ?
Avoir un courrier d’adressage de son médecin psychiatre ou généraliste. Puis contact par mail
Contact
Johanna TCHOU-FOUC : Infirmière en Pratique Avancée, coordinatrice du programme
Mail : utep@chu-brest.fr
Tél : 02.21.74.40.69